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こんにちは、冒険者のみなさん！

靴を買うときは、サイズだけでなく「捨て寸」をチェックすることも重要です。捨て寸とは、足のサイズと靴の中敷きの長さにどれだけの差があるかを表しています。適切な捨て寸は快適で、足に合った靴を選ぶ上で役立ちます。

それでは、靴の捨て寸を確認する方法を説明しましょう。

採寸と測定

1. 素足に立ちます。


2. 床にテープまたは定規を置きます。


3. 一番長い足の指の先端からかかとまでを測定し、ミリメートルで記録します。


4. これを両方足に行います。

靴の中敷きの長さを測定する

次に、靴の中敷きの長さを測定しましょう。

1. 靴紐を取り出します。


2. 中敷きを取り外し、平らな面に置きます。


3. 中敷きのつま先からかかとまでを測定します（ミリメートル）。

捨て寸を計算する

中敷きの長さと足のサイズを使用して、捨て寸を計算します。

• 足のサイズから中敷きの長さを引きます。

これにより、ミリメートル単位の捨て寸が得られます。

理想的な捨て寸

理想的な捨て寸は、使用する靴の種類によって異なります。

• ビジネスシューズ：5～10ミリメートル


• スニーカー スーパーコピー おすすめ：10～15ミリメートル


• ハイキングブーツ：15～20ミリメートル

適切な捨て寸により、十分なつま先スペースが確保され、足の動きが制限されません。また、靴ずれを防ぎ、快適に一日中過ごすのに役立ちます。

その他の考慮事項

捨て寸以外にも、靴選びの際は次のことも考慮してください。

• 幅：足幅に合った靴を選びましょう。


• アーチ：アーチサポートが必要な場合は、アーチをサポートする靴を選びましょう。


• 形状：足の形状に合った靴を選びましょう。

完璧にフィットする靴を見つけるには時間がかかります。焦らず、さまざまな靴を試着して、自分に合った靴を見つけてください。そして、冒険に出るとき、快適で足の健康を保つ靴を履いてください！

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